Os veranistas devem optar por alimentos naturais, como frutas, verduras e saladas
Com a chegada do verão, o cuidado com a manutenção e prevenção dos alimentos deve ser redobrado. Na praia, o consumidor deve ficar atento à higiene, principalmente dos ambulantes. Essas e outras dicas foram transmitidas pela nutricionista Janaína Sempre Bom, no quadro Ver Mais Verão.
Janaína ressaltou também que é importante escolher bem o que comer, produtos gordurosos, como pastel, queijo e churros devem ser evitados. Os veranistas devem optar por alimentos naturais, como frutas, verduras e saladas.
O quadro pode ser assistido no link:
