Estamos cada vez mais perto do verão é hora de recarregar as energias e jogar fora as toxinas acumuladas durante o inverno.
Os ingredientes desse suco possuem alguns compostos que chamamos bioativos, capazes de auxiliar na biotransformação e eliminação das dessas impurezas que consumimos atualmente, principalmente nos produtos industrializados.
Para uma detoxificação adequada é preciso garantir nutrientes para que o fígado possa realizar adequadamente a transformação das moléculas lipossolúveis em hidrossolúveis, e também que essas moléculas sejam eliminadas, através da urina, suor e respiração. Este processo é fundamental para quem esta passando por um programa de emagrecimento, pois as toxinas se acumulam no tecido adiposo e durante o processo de emagrecimento são levadas para a corrente sanguínea e precisam ser eliminadas.
Então segue abaixo uma receita pra você começar o dia mais disposto:
· 1 fatia de abacaxi;
· 1 folha de couve manteiga orgânica;
· 1 pedaço de gengibre (aprox. 1 cm);
· 8 folhas de hortelã;
· ½ limão espremido;
· 1 ½ colher de sopa de mel ou xarope de agave;
· Água até completar 700ml.
Modo de preparo: bater todos os ingredientes no liquidificador e servir bem gelado.
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